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女性と医療

漢方で女子力チェック

本当の女子力は、ココロもカラダも健康で、オンもオフも充実しているからこそ発揮されるもの。ココロとカラダの健康は、自分の体質や体調を知ることから始まります。 まずはチェックリストであなたの女子力をチェックしましょう。

チェックリスト

  • 1食欲がなく、元気が出ない
  • 2疲れやすく、体がだるい
  • 3のどが詰まったような感じがする
  • 4目の下のクマや手足のアザができやすい
  • 5顔や足がむくみやすい
  • 6めまいや立ちくらみ、車酔いをしやすい
  • 7お腹が張ることが多い
  • 8何もないのに急に胸がドキドキすることがある
  • 9顔がほてったり、汗をかきやすい
  • 10肌の乾燥が気になる
  • 11髪が抜けやすい
  • 12月経痛がつらい

チェックが1つでも付いたあなた、 実は病院で診てもらったほうがいい「女子力ダウン予備軍」です!
このチェックリストは、漢方の考え方である「気・血・水(き・けつ・すい)」の状態をみたもので、該当した方は気・血・水のどれかに問題があって、ココロやカラダのバランスが崩れかけている可能性があるということです。
一つひとつの症状は気にならないほどかもしれませんが、放っておくと複数の症状が起こったり、症状が悪化したりする危険性も。また、不眠症・うつ病・自律神経失調症・月経困難症・月経前症候群(PMS)・冷え症・更年期障害など、精神神経系や婦人科系の病気など、重大な病気が隠れていたり、それらのきっかけになることもあるので、要注意です。

ささいな不調や、体質とあきらめず、一人では悩まずにお近くのお医者さんに相談しましょう。
漢方薬を処方してくれる病院はこちらのページで探せます。

番号※ よくみられる症状 漢方の考え方における状態
1・7 頭重感・のどが詰まった感じがする(咽頭違和感)・息苦しい・おなかが張る 気の異常 気滞
(気うつ)
2・3 無気力・疲労感・だるさ・食欲不振 気虚
8・9 のぼせ・動悸・発汗・イライラ感・不安感 気逆
4・12 月経痛・便秘・肩こり・痔・静脈瘤・色素沈着 血の異常 瘀(お)血
10・11 貧血・皮膚の乾燥・脱毛・集中力低下 血虚
5・6 むくみ・めまい・耳鳴り・頭痛・下痢・トイレが近い、または尿量が少ない 水の異常 水毒

※番号は上のチェックリストに対応しています

注)長期間または強い不調を感じる方は、医師の診察を受けることをお勧めします。

漢方薬を処方してくれる病院はこちらのページで探せます。

【監修医師 麻布ミューズクリニック 名誉院長 医療法人祐基会 帯山中央病院 院長 渡邉 賀子 先生】