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美容

暑い時期の肌トラブルは「脂漏性湿疹」かも?

暑い時期の肌トラブルは「脂漏性湿疹」かも?

常にじんわりと汗をかいている──。 タオルで汗を拭き取ったり、インナーウエアを着替えたりと、暑い季節はいろいろと対策が必要...

だらだらと寝てしまう…そんなときは太陽を浴びよう!

だらだらと寝てしまう…そんなときは太陽を浴びよう!

生体リズムを調整するのが体内時計 このところつい寝坊をしてしまう。夜遅くまで起きてしまう…。 そんな人は、“体内時計”を調整...

肌トラブルの原因、紫外線対策はしっかりと!

肌トラブルの原因、紫外線対策はしっかりと!

夏を迎えて、日差しを強く感じる日が増えてきました。 さて、日差しといえば気になるのが肌の大敵“紫外線”。 じつは、紫外線...

美容に必要不可欠な「血流のはたらき」とは

美容に必要不可欠な「血流のはたらき」とは

「美容」はもはや女性だけでなく、男性にとっても興味関心の高いテーマです。 外見が美しくなると、それが内側に反映されて、ココ...

女性を悩ます「ストレス便秘」の正体と対処法

女性を悩ます「ストレス便秘」の正体と対処法

腹痛でトイレに行くも、コロコロ便しか出ない ストレス社会ともいえる現代社会── 多かれ少なかれ誰でもストレスを抱えていると思...

デメリットだけじゃない紫外線の真実

デメリットだけじゃない紫外線の真実

年々、紫外線対策の意識が高まってきています。 近年では、気象ニュースでも紫外線の注意報が出されるようになり、その対策に気を...

女性に多い「むくみ」…改善に必要なことは!?

女性に多い「むくみ」…改善に必要なことは!?

女性に多い「むくみ」の悩み… 湿気が高い、冷房でカラダが冷える、立ち仕事が多い、デスクワークで座りっぱなしのようなときに、...

ワキのにおいや体臭が気になりませんか?

ワキのにおいや体臭が気になりませんか?

まだまだ蒸し暑い日が続いています。そしてスポーツの秋です。 体臭は自分ではなかなか気づきにくいものですが、汗やにおいに敏感...

夏太り解消のために、やるべきこと

夏太り解消のために、やるべきこと

夏太りを解消するカギとは? 食欲もないからそんなに食べていないし、汗もたくさんかくのに、体重は増える一方──。 そんな夏太り...

この冬こそ手荒れ知らずで快適に過ごそう!

この冬こそ手荒れ知らずで快適に過ごそう!

手荒れのこんな意外な原因も 空気が乾燥するこの季節、“手荒れ”にお悩みの人も多いでしょう。 手がシワだらけで、爪周りのささく...