なぜ漢方薬は更年期障害の症状と相性がよいのか？
人間のカラダは、年齢に伴いホルモンの数値が変動していきます。 女性の場合、初潮や月のリズム、妊娠、出産、更年期とさまざまな...
基礎知識
感染症からカラダを守るために知っておくべきこと
昨今、多く耳にする言葉のひとつ、「ワクチン」。 日本でも、コロナウイルスに対するワクチンの接種が始まり、その効果に期待が寄...
座りっぱなしの生活と冷えで、痔のリスクがアップ！？
かゆみ、痛み、残便感がある人は要注意 自宅などで仕事をするリモート生活が始まって、約1年。 出社していたときは、プリンターま...
免疫力を上げるために、腸の健康を優先しよう！
新型コロナウイルスの感染拡大を受けて、“免疫力アップ”を意識した人は多いかもしれません。 免疫力を上げれば新型コロナウイル...
運動不足を解消しよう！筋力低下よりも「骨」が心配？
涼しい日が続くようになってきました。 これからのスポーツの秋は、登山やキャンプなどのアウトドアのレジャーを楽しみたいもので...
体温は低すぎても注意！低体温は不調のサイン？
最近、新型コロナウイルスをはじめとする感染症の予防と拡散防止のため、デパートや施設など多くの人が出入りする場所の入り口で検温...
まだ漢方薬を服用したことのない人へ
「漢方薬」と聞くと、カラダに優しそう、体質から改善できそうといったプラスイメージ、そして逆に、種類が多くて何を選んでいいかよ...
肌トラブルの原因、紫外線対策はしっかりと！
夏を迎えて、日差しを強く感じる日が増えてきました。 さて、日差しといえば気になるのが肌の大敵“紫外線”。 じつは、紫外線...
現代医学における漢方の歴史は紀元前から──
現代の私たちにとって、医学は健康を維持するためになくてはならないものですが、その歴史は遥か昔、紀元前にまで遡るとされています...
梅雨から夏にかけて気をつけたい食中毒
2019年の患者数は1万3,000人。でも… 梅雨や夏になると気にしたいのが、“食中毒”。 自宅で食事をとる機会が増えた今、...