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女性の悩み

寒い時にはコレ!薬剤師が指南 「もっと効果的なショウガの使い方」

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手足が冷えきってはいませんか? 寒がりさんにはとてもツライ季節ですよね。 そんなときは、体をあたためる代表的な食材...

毎朝1杯…芯から温まる!本当の「白湯」の飲み方&アレンジ法

毎朝1杯…芯から温まる!本当の「白湯」の飲み方&アレンジ法

冷え込む日も多く、冷え症(冷え性)の人にはとても辛い時期が続いていますね。毎朝飲むものといえば、コーヒーを思い浮かべる人も多いと...

「貧血」と「低血圧」、KAMPO的には……?

「貧血」と「低血圧」、KAMPO的には……?

子宮筋腫、胃がんやポリープで貧血に 若い女性にとくに多い貧血。血液中の赤血球に含まれるヘモグロビンの量が減って、酸素不足になっ...

「子宮がおかしい」!? 知っておきたい子宮トラブル3つ

「子宮がおかしい」!? 知っておきたい子宮トラブル3つ

チクチクと足の付け根が痛かったり、キューッと下腹部ににぶい痛みがあったり……女性には「どうしたんだろう、この痛み!?」と心配...

温泉大国日本。泉質を知って賢く楽しもう!

温泉大国日本。泉質を知って賢く楽しもう!

日本の温泉地はなんと3000カ所以上 ココロもカラダもリラックスできる温泉。特に寒い季節は恋しくなりますよね。 日本温泉総合...

手が黄色なら可能性アリ!生理前に不調が襲う人の特徴と対策

手が黄色なら可能性アリ!生理前に不調が襲う人の特徴と対策

身の周りに月に一度、イライラしている女性はいませんか? もしかすると性格の問題ではなく、生理が関係しているかもしれません。生理前にな...

生活の質を落とすことも? 意外と怖い肌の乾燥

生活の質を落とすことも? 意外と怖い肌の乾燥

1月の湿度は7月の3分の2程度 秋から冬にかけて起こってくる肌の乾燥。肌のうるおいの変化やカサカサ、かゆみなどの肌症状で季節の...