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ストレス

指先が知らせる健康サイン こんな爪は危険信号!

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健康な爪はピンク色で表面はなめらか 指先を保護したり、モノをつまんだり、歩いたりするときに支えとなる爪。 画像診断などがなか...

ストレスから身を守るためにやっておきたいこととは?

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プレスセミナーから 2月中旬、漢方について学ぶプレスセミナーに参加。 「職場のストレス、心身の症状と漢方薬」というテーマで、...

疲れ切った夜にオススメ「疲れを翌日に残さない」3つの方法

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年が明けてしばらく経ち、そろそろ疲れがたまってくる頃。 週末や、お休み最後の夜は、仕事を思い出してうんざりしてしまったり、...

飲み方は?受診のコツは? KAMPOの素朴なギモンに答えます!

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食前あるいは食間に、水か白湯がキホン 漢方って興味はあるけれど、ちょっと面倒くさい……。そんな人も多いのでは? 今回は、...

だから風邪が治らない!薬剤師が解説する「間違った薬の飲み方」3つ

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冷え込む日が続いていますが、風邪などは引いていませんか? 空気が乾燥していたり、不規則な生活が続いたり、体力が低下していた...