メニュー

免疫アップ

めまい、疲れ、頭痛などの原因は、身近な“アレ”だった!?

めまい、疲れ、頭痛などの原因は、身近な“アレ”だった!?

「香害110番」に寄せられたさまざまな悩み ローズ、ジャスミン、フローラル…身近にある柔軟剤やルームフレグランス。 日々、私...

春は旬野菜がオススメ!デトックス&栄養豊富な厳選食材はこれ!

春は旬野菜がオススメ!デトックス&栄養豊富な厳選食材はこれ!

春といえばちょっと苦味のある野菜が食べたくなるのは、私だけでしょうか? 冬の間、生命力を蓄えていた野菜たちには栄養素が...

慢性的な口内炎は危険!薬剤師が推奨する「食の改善法」

慢性的な口内炎は危険!薬剤師が推奨する「食の改善法」

口内炎が2つ3つ一気にできて、治ったと思ったらまたすぐにできて…。気がつくと常に口内炎があると感じている人はいないでしょうか...

「花粉症デビューかも?」薬剤師オススメの楽チン緩和策3つ

「花粉症デビューかも?」薬剤師オススメの楽チン緩和策3つ

今年もまた花粉の季節がやってきました。自分は花粉症ではないと思っていたのに、なんだか目が痒くてくしゃみがでる……なんてことは...

だから風邪が治らない!薬剤師が解説する「間違った薬の飲み方」3つ

だから風邪が治らない!薬剤師が解説する「間違った薬の飲み方」3つ

冷え込む日が続いていますが、風邪などは引いていませんか? 空気が乾燥していたり、不規則な生活が続いたり、体力が低下していた...

毎朝1杯…芯から温まる!本当の「白湯」の飲み方&アレンジ法

毎朝1杯…芯から温まる!本当の「白湯」の飲み方&アレンジ法

冷え込む日も多く、冷え症(冷え性)の人にはとても辛い時期が続いていますね。毎朝飲むものといえば、コーヒーを思い浮かべる人も多いと...

風邪&インフルンザにかかる前に薬剤師が始める「免疫アップ法」3つ

風邪&インフルンザにかかる前に薬剤師が始める「免疫アップ法」3つ

寒い日が続くようになってきましたね。これからの季節は風邪をひく人が増え始めます。風邪だけではなくインフルエンザまで流行りはじめると本...