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冷え症

咳に敏感なコロナ禍、しっかりと対策を

咳に敏感なコロナ禍、しっかりと対策を

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。 特に風邪の症状である咳は、たとえマスクをしていたとしても、昨今のコロナウイルス...

冷えで悩んでいる人は、すぐに対策を!

冷えで悩んでいる人は、すぐに対策を!

寒い季節になると、ますます悩まされるカラダの“冷え”。 お風呂に浸かると、こんなにカラダが冷えていたのかと実感することもし...

冷えは万病の元!冬でも暖かく過ごす温活術

冷えは万病の元!冬でも暖かく過ごす温活術

漢方関連の仕事をしていると、多くの女性が「冷え」の相談に訪れます。 それだけたくさんの人にとって身近な悩みなのですが、これ...

乾燥の季節に始まる肌荒れとその対策

乾燥の季節に始まる肌荒れとその対策

環境の変化で進む「乾燥肌」 冷たく乾いた外気に、エアコンの暖房…この季節に注意したいのが「乾燥肌」です。 肌の乾燥といえば、...

油断禁物!この時期にも起こりやすい肌トラブル

油断禁物!この時期にも起こりやすい肌トラブル

ちょうど季節の変わり目である今の時期、日ごとに朝晩の冷え込みを感じるようになってきました。 朝晩の寒さ対策としては、上から...

秋なのに“夏バテ”?この時期も要注意

秋なのに“夏バテ”?この時期も要注意

秋口に起こる夏の体調不良 例年以上に暑さが厳しくなった今年の夏。 猛暑日も多く、群馬や埼玉、静岡では40度を超える日もありま...

体温は低すぎても注意!低体温は不調のサイン?

体温は低すぎても注意!低体温は不調のサイン?

最近、新型コロナウイルスをはじめとする感染症の予防と拡散防止のため、デパートや施設など多くの人が出入りする場所の入り口で検温...

冷房のあたり過ぎが原因…冷房病とは!?

冷房のあたり過ぎが原因…冷房病とは!?

最近疲れやすい、頭が痛い、肩こりがひどくなった、眠りが浅い、お腹の調子が悪い、生理不順になった、手足がむくむなど、原因不明の...

むくみの原因のひとつは、天候の影響!?

むくみの原因のひとつは、天候の影響!?

梅雨の時期には、カラダがむくんで、だるさを感じる人が多いとされています。 そして、このような症状はこの時期だけにかかわらず...

漢方独自の診断方法「四診」で自分に合った漢方薬を

漢方独自の診断方法「四診」で自分に合った漢方薬を

漢方では、症状や体質を判断するときに独自の診断法を用います。 検査数値や外科的に明らかになっている結果だけではなく、その人...