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漢方薬

漢方薬と腸内環境の関係とは

漢方薬と腸内環境の関係とは

健康情報などで話題に上ることが多い “腸”は人間にとって重要な器官のひとつです。 最近では、“腸活”や“腸内フローラ”など...

女性のカラダを悩ます“排卵障害” の原因と対策

女性のカラダを悩ます“排卵障害” の原因と対策

わずらわしいけど大事な機能 思春期以降、更年期前の女性であれば、毎月必ずやってくるのが「月経(生理)」。 体調も悪くなり、わ...

「足のトラブル」は靴の選び方が原因だった?

「足のトラブル」は靴の選び方が原因だった?

ヒールのある靴が問題!? おしゃれが楽しい季節になってきました。 そんな中、“ヒールのある靴について女性たちが声を上げている...

たかが口内炎と思わず、こんな症状なら要注意!

たかが口内炎と思わず、こんな症状なら要注意!

食事をしていて「イタッ!」 おしゃべりをしていたり、食事をしたりしているときに、「イタッ!」。 こんなシーンで気づくことが多...

気になる抜け毛は、カラダの外と内からケアを!

気になる抜け毛は、カラダの外と内からケアを!

「抜け毛」で受診は20年前の4倍 見た目のイメージに影響を与えるため、気にする人も多い“抜け毛”や“薄毛”。 一般的に頭...

抗菌作用の高いハチミツ「マヌカハニー」をよく知っておこう!

抗菌作用の高いハチミツ「マヌカハニー」をよく知っておこう!

昔から健康に良いとされている“ハチミツ”ですが、その中でも特に優れた健康効果を持つハチミツがあります。それが、今回紹介する「...

食後の眠気がツラい…食事と漢方薬で対策!

食後の眠気がツラい…食事と漢方薬で対策!

ランチの後は、決まって眠くなる── じつは、食後の眠気は、人間なら誰しもが普通に起こる生理現象なのです。でも、その症状...

2人に1人が発症?顎関節症の予防と対策

2人に1人が発症?顎関節症の予防と対策

大きく口を開けた時や顎を使い過ぎた時に、顎の付け根あたりに違和感を感じたことは ありませんか。 その状態がひどくなると、...

「気象病」は自律神経の乱れが原因!?

「気象病」は自律神経の乱れが原因!?

季節の変わり目や、気候の変化によって体調を崩すことは少なくありません。 じつは、これら気象の変化と体調は密接に関係しており...

インフルエンザシーズンの解熱鎮痛剤の服用には注意!

インフルエンザシーズンの解熱鎮痛剤の服用には注意!

一般的に、熱っぽいと感じた時に服用する「解熱鎮痛剤」。 ところが、インフルエンザにかかっている際に服用するには注意が必要で...