知っているようで知らないうつ病について
今年のゴールデンウィークは、超大型の10連休！ 普段できない海外旅行や、家族サービス、イベントに参加するなど、さまざまな計...
自律神経
春に多い“心の病” ストレスを上手に発散しましょう！
冬から春への移り変わり── 気候も暖かくなり、植物も色とりどりに花を咲かせ、華やかな気分になりますよね。 けれど、急...
「気象病」は自律神経の乱れが原因！？
季節の変わり目や、気候の変化によって体調を崩すことは少なくありません。 じつは、これら気象の変化と体調は密接に関係しており...
冬こそ深刻！寒い季節の尿トラブルの原因と対策
冬にトイレが近い理由は？ 寒いこの時期、いつもよりトイレが近く、間一髪！あるいは…。 そんな経験ありませんか？ じつは、こ...
難聴は誰にでも起こりうる！？大事なのは早期発見・早期治療
難聴とは、聴覚が低下した状態──つまり、音や声がよく聞こえなかったり、聞き取りにくい状態のことをいいます。 難聴は老化によ...
シニアの冷えには漢方医学の考え方を
胃腸の調子が悪い…下痢は冷えから起こる “冷え”というと若い女性の専売特許のような、あるいは更年期の女性を襲う“冷えのぼせ”の...
スマホ依存が急増！カラダに与える深刻な影響とは
今や、日常生活になくてはならない“スマートフォン（＝スマホ）”。 スマホによるインターネットを介してのサービスは、日々のニ...
「ドライマウス」と「唾液」の関係性
口の中がネバネバして口臭が気になる。 暖房を使うと口の中が乾く。 香辛料の効いた料理を食べると舌が痛くなる。 … こ...
今年の冬は万全な“冷え対策”を！
寒い季節になると、気になってくるのが“冷え”の悩み。 当然、気温が下がるので寒さを感じますが、じつは、人間はこの寒さには2...
季節の変わり目は“自律神経”のケアをしっかりと！
季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。 気温や湿度、気圧などの環境の変化にカラダが順応しようとして、体調不良を感じて...