
朝は鏡の前であっかんべー?舌でわかる健康状態
はるか昔から行われていた舌のチェック 漢方医学で健康状態をみるために古くから行われてきた「四診(ししん)」。 顔...
はるか昔から行われていた舌のチェック 漢方医学で健康状態をみるために古くから行われてきた「四診(ししん)」。 顔...
ストッキングやタイツの上にブーツを履く機会が増えてきました。そんな時、気になるのが臭い。どんなに素敵なブーツを履いていて...
お尻をさわると、別人かのようにひんやり冷たくなっていることはありませんか? 実はそのお尻の冷えは、足先からお尻まで寒さを...
リラックス効果だけではない香りの作用 アロマセラピーというと、香りでリラックスとか、ココロを癒やすとか、“ふんわり...
手足が冷えきってはいませんか? 寒がりさんにはとてもツライ季節ですよね。 そんなときは、体をあたためる代表的な食材...
年末の忘年会、クリスマスに続きお正月と、高カロリーの食事が続きますよね。特にお正月は、ゴロゴロしながら3食以外にも無駄に...
冷え込む日も多く、冷え症(冷え性)の人にはとても辛い時期が続いていますね。毎朝飲むものといえば、コーヒーを思い浮かべる人も多いと...
子宮筋腫、胃がんやポリープで貧血に 若い女性にとくに多い貧血。血液中の赤血球に含まれるヘモグロビンの量が減って、酸素不足になっ...
クリスマスまでにダイエット!と思い、食べる量を減らしているのになぜか痩せない。しっかり食べていないせいか手足も冷えてくる...
年末年始で外食の機会や、豪華な食事を食べる機会が増えますよね。毎年この時期は太ってしまう人も多いと思います。足を見るとむ...