“思秋期”の悩みには漢方薬を
年齢を重ねると、ホルモンバランスの乱れや老化現象に伴い、さまざまな不調を感じるようになってきます。 その不調は人によって多...
漢方薬
痩せたい人必見！減らすべき脂肪と増やすべき脂肪
秋から冬にかけては、寒さのせいで運動不足になるだけでなく、イベントもたくさん重なり太りやすい季節です。 今年こそは、体型を...
集中力が続かない人は、正しく脳へ栄養を
集中力が切れると、仕事や家事などのパフォーマンスが下がり、効率が悪いことばかり… 中には、もともと集中力が続かないタイ...
季節の変わり目は“自律神経”のケアをしっかりと！
季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。 気温や湿度、気圧などの環境の変化にカラダが順応しようとして、体調不良を感じて...
乾燥の季節到来！長引く咳の原因と対策を解説
夏が終わり、秋になると徐々に気になってくるのが“乾燥”です。 喉が弱い人にとっては、夏以上に空調管理や体調管理に気を配る季...
原因が分からない微熱…その対処法は
風邪は引いていないと思うのに、微熱が続く… 少し疲れたなと感じた時に、熱っぽく感じる… こんな時、どうすればいいのか...
漢方入門！漢方薬の名前に隠された秘密を解説
漢方薬の名前には、難しい漢字や長い名称のものが多く、さらに種類も多いのでなかなか 覚えにくいですよね。 しかし、代表...
あなたの腸内環境は大丈夫？“便”で分かる健康状態
毎日の便通、特に「便秘」に悩みを抱えている人はいらっしゃいませんか？ また、“便のタイプ”で腸内の健康状態を測ることができ...
今年は要注意！夏の“冷え対策”も忘れずに
テレビでは連日暑さ対策を特集 今年の夏は連日、うだるような暑さが続いています。気象庁も認める異常気象とのことで、テレビでは毎日...
薬剤師が解説！不定愁訴に漢方がオススメな理由
“何となく”体調が悪い、だるい… このような「病院に行くほどツライ症状ではない」「少し休めば元に戻るのでは…」と、原因のは...