メニュー

今からでも遅くはない!冬を乗りきる風邪対策

今からでも遅くはない!冬を乗りきる風邪対策

風邪に抗菌剤は効かない!? 気温が寒く空気の乾燥するこの季節は、まさに“風邪シーズン”。 ちゃんと対策をとっていますか? ...

カラダの健康状態は、爪でチェック!!

カラダの健康状態は、爪でチェック!!

空気が乾燥してくると、爪がヒビ割れてしまうことがありませんか? 爪のヒビ割れは、洋服や髪の毛にひっかかったりするなど不快な...

何度もぶり返す!消えない背中のニキビ対策4選

何度もぶり返す!消えない背中のニキビ対策4選

お風呂場でふと背中を見ると、またも背中のニキビが増殖中!なんて日々に悩まされている人はいませんか。年中気を抜くことのできない...

不眠でお悩みの方へ!たった1分「耳ヨガ」がオススメです

不眠でお悩みの方へ!たった1分「耳ヨガ」がオススメです

疲れているはずなのにぐっすり眠れない…。寝付きが悪い、夜中に何度も起きてしまうなど、睡眠の質が良くないと感じている人はいませ...

意外と知らない!?漢方薬のアレコレを薬剤師が伝授

意外と知らない!?漢方薬のアレコレを薬剤師が伝授

最近では漢方薬を服用する人がだんだんと増えてきた印象ですが、いまだによく知られていないこと、勘違いされていることが多いと思い...

お酒に●●をちょい足し?スパイシーな健康法を伝授します!

お酒に●●をちょい足し?スパイシーな健康法を伝授します!

お酒を飲む機会が多くなるこの時期、楽しくなると飲む量をセーブできなくなることがありませんか。そんなときは、少しでもカラダのこ...

フォーラム「がんと生きる-こころとからだ 私らしく-」(大阪)

フォーラム「がんと生きる-こころとからだ 私らしく-」(大阪)

日 時 2018年2月25日(日)開場12時30分 終了15時30分(予定) 会 場 大阪国際交流センター...

寒くなるとトイレが近い!頻尿には漢方薬がオススメ

寒くなるとトイレが近い!頻尿には漢方薬がオススメ

寒くなるとトイレが近くなり、朝方トイレで起きる回数が増える人も多いのではないでしょうか。また、長距離の移動などもトイレが近い...

年末年始の「食っちゃ寝生活」対策に、こんな秘策を!

年末年始の「食っちゃ寝生活」対策に、こんな秘策を!

寒くなると厚着で過ごすことが多くなり、カラダのラインを気にしなくなってしまいがちで、さらに年末年始の不規則な生活で運動も疎か...

慢性的な口内炎は危険!薬剤師が推奨する「食の改善法」

慢性的な口内炎は危険!薬剤師が推奨する「食の改善法」

口内炎が2つ3つ一気にできて、治ったと思ったらまたすぐにできて…。気がつくと常に口内炎があると感じている人はいないでしょうか...