漢方ビュー通信
健康をテーマに気になる旬な話題を発信
CONTENTS
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土用の丑の日の「土用」の意味を知って健康生活を
- #ストレス
- #免疫力
- #自律神経
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夏直前!肌トラブル対策の準備はできてる?
- #スキンケア
- #美容
- #美肌
- #肌荒れ
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暑い時期でも“冷え”に悩む人が増殖中!夏の温活術とは
- #冷え症
- #気血水
- #温活
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未病解決のファーストステップは、快便であること!
- #不定愁訴
- #未病
- #食生活
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虚証の典型症状「疲れやすさ」のケアと対策
- #気虚
- #気血水
- #疲労
- #虚証
- #血虚
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「実証」と「虚証」を知って健康管理に役立てよう
- #ストレス
- #実証
- #虚証
- #証
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梅雨の時期…低気圧襲来に伴う不調とその対策
- #交感神経
- #自律神経
- #血流
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コロナ禍で骨がもろくなっている?今から始められる対処法3つ
- #COVID-19
- #エストロゲン
- #女性ホルモン
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環境や気候の変化で必要な体温調節の乱れがもたらす悩みに漢方薬を!
- #むくみ
- #めまい
- #不眠
- #生活習慣
- #自律神経
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長時間のパソコン、スマホでツライ…「肩こり対処法」
- #お血
- #気血水
- #気逆
- #肩こり
- #血流
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カラダを“整える”、それが漢方の基本
- #免疫力
- #未病
- #気血水
- #自律神経
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寝ても疲れが取れない人に試して欲しいこと
- #ストレス
- #生活習慣
- #疲労
- #睡眠