漢方ビュー通信
健康をテーマに気になる旬な話題を発信
CONTENTS
-
お正月食べ過ぎた…をシラっとなかったことに！「翌日の献立」
- #ダイエット
- #レシピ
- #腸活
- #食生活
-
毎朝1杯…芯から温まる！本当の「白湯」の飲み方＆アレンジ法
- #不眠
- #冷え症
- #自律神経
-
「貧血」と「低血圧」、ＫＡＭＰＯ的には……？
- #血虚
- #貧血
- #食生活
-
舌の色で「太りやすさ」をチェック！おすすめダイエットレシピ3選
- #ダイエット
- #レシピ
- #便秘
- #血虚
-
忘年会太りから卒業！今すぐ座り方を変えてみて！「デスクでながらエクササイズ」
- #エクササイズ
- #ダイエット
- #むくみ
-
「ブーツで水虫」そんなときの対策は？
- #保険
- #感染症
-
ギューッとあれを引っ張るだけ！「目の疲れ」を解消する方法
- #生活習慣
- #疲労
-
冬のお風呂や温泉はヒートショックにご注意！
- #生活習慣
- #高血圧
-
「子宮がおかしい」!? 知っておきたい子宮トラブル3つ
- #健診・検診
- #女性の健康
- #子宮
- #月経
-
毎日のお手入れはＮＧ？ 間違いだらけの耳掃除
- #めまい
- #気うつ
- #頭痛
-
温泉大国日本。泉質を知って賢く楽しもう！
- #乾燥肌
- #温活
- #美容
- #美肌
- #肌荒れ
-
眠れないとき「薬剤師が薬の前にすること」5つ
- #ストレス
- #不眠
- #睡眠
- #自律神経
